Das YES-Prinzip®
Your Empowered Self.
Soforthilfe bei toxischem & schwierigem Miteinander
Workshops, Online-Kurse & individuelle Beratung
Das YES-Prinzip®
Your Empowered Self.
Soforthilfe bei toxischem & schwierigem Miteinander
Workshops, Online-Kurse & individuelle Beratung
Was ist das YES-Prinzip®?
Das YES-Prinzip® verbindet psychologische Klarheit mit einer christlichen Wertebasis: Würde, Wahrheit, Liebe, Freiheit.
Es ist ein christlich-inspiriertes Coaching- und Workshop-Modell, das dich ermutigt und befähigt, dich innerlich ganz neu aufzustellen und auszurichten, um in schwierigem und toxischem Miteinander den inneren Halt nicht zu verlieren.
Du bekommst einen neuen Blick darauf, wie du ohne Härte oder emotionale Kälte klare Grenzen setzen und zielführend kommunizieren kannst.
YES bedeutet ein tiefes JA – zu dir selbst, zu gesunden Beziehungen, zum Leben und zu einem christlich geprägten Menschenbild.
YES steht auch für:
Your Empowered Self - und genau darum geht es: Ein starkes Ich im Miteinander zu entfalten. Und damit meine ich eine Stärke, die Beziehung ermöglicht, respektvoll und gleichzeitig klar bleibt - ohne lieblos werden zu müssen oder Verletzungen unter einem vermeintlichen "Deckmantel der Liebe" begraben zu müssen.
Beispiele für toxisches & schwieriges Miteinander in deinem Alltag:
In deiner Familie, deiner Kirchengemeinde oder in deinem Arbeitsteam kommt immer wieder zu unterschwelligen Spannungen, nicht geklärten Konflikten, Machtspielen, Mobbing o.ä.)
Du fühlst dich von Familienmitgliedern, deinem Ehepartner, Menschen aus der Kirche oder Vorgesetzten bzw. Kollegen extrem unfair behandelt, klein gemacht oder in andere toxische bzw. belastende Dynamiken verstrickt.
Die Kommunikation und der Umgang miteinander sind so festgefahren, dass du unter dieser Verbindung sehr leidest, dich mehr und mehr distanzierst, und sogar über Beziehungsabbruch, Kirchenaustritt oder Kündigung nachdenkst.
Was kann durch das YES-Prinzip® entstehen?
Mit dem YES-Prinzip® wird es möglich:
Bei Konflikten und Machtspielen in einer ganz neuen Souveränität reagieren zu können - statt immer wieder in alte, erlernte Muster zurückzufallen.
Einen friedvollen Umgang mit emotionaler Belastung zu finden (z. B. Ängste, Schuldgefühle, Selbstzweifel, geringes Selbstwertgefühl)
Mehr Leichtigkeit im alltäglichen Miteinander zu erleben - unabhängig davon, wie das Gegenüber sich verhält.
Eigene destruktive Verhaltensmuster zu durchschauen (wie z. B. das sog. "People-Pleasing") und damit innerlich Frieden schließen und diese Muster loslassen.
Klare und gesunde Grenzen zu formulieren, die weder hart noch unfair klingen - und für die du keine egozentrische Identität entwickeln musst.
So wirkt sich das YES-Prinzip® für dich aus:
Innere Kraft statt Dauerstress - Du schaffst es innerlich im Frieden zu sein, auch wenn es im Außen laut, unfair oder toxisch wird.
Gesunde Abgrenzung ohne Härte - Dir gelingt es mehr und mehr, klar und liebevoll bei dir selbst zu bleiben und zu deinen Werten zu stehen, anstatt dich in die toxischen Dynamiken mit hineinziehen zu lassen.
Authentische und klare Kommunikation - Du findest immer öfter Worte, die Verständigung fördern und Verbindung schaffen, statt die Fronten noch mehr zu verhärten.
Ich bin Claudia Strauss
Ich lebe mit meiner Familie im wunderschönen Bückeburg im niedersächsischen Schaumburger Land.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in beruflichem und persönlichem Kontext - aber auch ganze Teams - aus unterschiedlichen beruflichen Branchen. Meine Auftraggeber sind Unternehmen, Diakonien sowie betroffene Einzelpersonen.
In all den Jahren meiner beruflichen Tätigkeit habe ich mir immer wieder die Frage gestellt:
Wie können Menschen trotz schwieriger oder toxischer Beziehungen innerlich aufgerichtet bleiben - in Klarheit, Würde und Frieden - ohne sich klein zu machen oder klein machen zu lassen?
Das YES-Prinzip® ist aus all meinen Erfahrungen und Antworten auf diese Frage entstanden.
Es ist kein christlich-theologisches Modell, sondern ein ganz praktischer Weg, der auf meinen persönlichen Erfahrungen als Christin sowie meinen unterschiedlichen Ausbildungen im psychologischen Coaching und in der Kommunikation fußt.
Ein Weg, der Menschen hilft, in ihre wahrhaftige Identität hineinzuwachsen, und genau daraus ein gesundes, tragfähiges Miteinander zu gestalten.
Kundenstimmen zum Coaching
"Das Coaching war super wertvoll für mich.
Ich bin so froh, dich gefunden zu haben! Ich hatte so viele Aha-Momente und fühle mich so viel unbeschwerter als vorher!
Vielen, vielen Dank für deine herzliche Unterstützung!"
Ines, verheiratet, Projektmanagerin
"Claudia hat mir extrem geholfen, emotional wieder auf die Beine zu kommen und durch alles gut durchzukommen. Danke!!!"
Sonja, Kita-Leitung
"Das Coaching hat mich so viel weiter gebracht - das hätte ich vorher nicht für möglich gehalten. Wenn's innerlich wieder kippt, weiß ich genau, was ich tun muss, um stabil zu bleiben und mich nicht unterkriegen zu lassen!"
Hanna, Ehefrau & Mama von 2 Jungs
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